Минск - здоровый город!

О проекте "Минск - здоровый город!"

Превращение столицы в город здоровья и высоких социальных стандартов является одним из главных направлений устойчивого развития г.Минска и основывается на четком осознании современных руководителей, что здоровье населения не зависит только от действий здравоохранения. В связи с этим был создан профилактический проект «Минск – здоровый город».

Проект ставит перед собой множество задач: внедрение технологий, рекомендаций и программ для различных групп населения, способствующих укреплению здоровья и профилактике заболеваний, снижению преждевременной смертности и инвалидизации населения, увеличению средней продолжительности и качества жизни, улучшению демографической ситуации в городе; создание образовательной, материально-технической базы по формированию здорового образа жизни; обеспечение условий для здорового образа жизни.

свернуть

Профилактические программы

Проект «Ваш выбор», ориентированный на детей и подростков, реализуется в загородных оздоровительных лагерях. Девиз проекта – «На здоровой волне!». Цель проекта – формирование у подростков ответственного отношения к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни. Интеллектуальные, развлекательные и другие мероприятия, которые служат здоровой альтернативой табакокурению, употреблению алкоголя и других психоактивных веществ, способствуют заполнению свободного времени полезной деятельностью.

Проект «Мой стиль жизни сегодня – Моё здоровье и успех завтра!» был создан специально для учащихся учреждений среднего специального и профессионально-технического образования, а также для студентов высших учебных заведений. Цель проекта заключается в объединении усилий в формировании здорового образа жизни у молодежи, позитивной мотивации к ведению здорового образа жизни. Мероприятия проекта строятся по принципу «равный обучает равного» или «сверстник - сверстнику». Занятия проводятся в малых группах, так как именно в таких условиях работа носит более доверительный характер: каждый студент и учащийся, не стесняясь, может высказать свою точку зрения по обсуждаемой проблеме, осознать проблему и изменить свое поведение. По окончании реализации очередного этапа проекта, можно отметить достижение значительных результатах: у участников проекта сформировалась мотивационная установка на приоритетное значение здорового образа жизни в их шкале ценностей, приобретены навыки социализации, которые направлены на сбережение здоровья, улучшились параметры здоровья.

Одним из новых и, в то же время, ключевых в работе стал проект «Выездная поликлиника», затрагивающий практически все возрастные группы населения (от молодёжи до людей в возрасте 50+). «Выездная поликлиника» совместила в себе не только работу государственных учреждений здравоохранения, но также и сферу бизнеса, заинтересованную в популяризации здорового образа жизни.

Проект «Выездная поликлиника» впервые был запущен в январе 2021 года как проект «Здоровый фитнес» и был предназначен для людей, занимающихся спортом, основная цель которого – привлечение населения г.Минска к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Достижение результата происходит за счет повышения информационной грамотности населения о значении физической активности в сохранении и укреплении здоровья, а также о необходимости правильного дозирования физических нагрузок.

Многие, не имея представления о функциональном состоянии своего здоровья и о возможностях организма, бесконтрольно проводят время в спортивных залах, бегают изнурительные кроссы, не консультируясь с фитнес-инструктором или тренером, считая, что любая физическая нагрузка даст положительный результат уже по истечении короткого промежутка времени. Однако, это мнение ошибочно и может привести к массе негативных последствий, ведь любой неподготовленный к нагрузке организм на стресс всегда реагирует одинаково – болезнью.

С целью исключения негативных последствий неправильно дозированных нагрузок, специалисты проводят медицинский осмотр посетителей фитнес-клубов непосредственно перед началом тренировки. Дополнительно выполняется биоимпедансный анализ, который позволяет оценить риски развития заболеваний, связанных с обменными процессами в организме, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки, и при этом проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы. Диспансеризация представлена в виде паспорта здоровья посетителя – каждому измеряется артериальное давление, частота сердечных сокращений, вес, температура тела, степень насыщения крови кислородом и пр.

Также для молодёжи существует целое ответвление проектов по предотвращению насилия. Проект по противодействию насилию для социальных педагогов и классных руководителей позволил, прежде всего, улучшить систему профилактики психических отклонений среди детей. Такие расстройства связаны с проблемами социальных условий жизни в семье, которые находятся вне компетенции медико-профилактических служб. Положительному эффекту при решении подобных вопросов поспособствует и тесное взаимодействие городских систем образования, здравоохранения, а также органов внутренних дел и СМИ.

свернуть